多動のいきもの。

多動のいきもの。大越塗装 建築職人2代目/学び舎key塾 塾長/漫才「シュガー&ソルト」/長野県佐久市初コワーキングスペースiitoco!!設立/信州古民家再生プロジェクト共同代表

いよいよ信州古民家再生プロジェクト 第二弾 だ!【ルーティン再構築34日目】

おはようございます。かなめです。

 

いよいよ、前回のアイディア拡散会から早2週間。第二弾の準備!

信州古民家再生プロジェクト 〜2週間の軌跡〜 トークイベント

 

午後やるぞ!

 

 

○報告

腕立て60回、腹筋60回、背筋60回、踵上げ100回、ストレッチ

 

2日連続でランニング中、3km程度

 

○明日の俺へ

すこしたるんでね?気合い入れなおせや!

 

よしっ!今日も最高の1日に!

またね〜