多動のいきもの。

多動のいきもの。大越塗装 建築職人2代目/学び舎key塾 塾長/漫才「シュガー&ソルト」/長野県佐久市初コワーキングスペースiitoco!!設立/信州古民家再生プロジェクト共同代表

2017-02-24から1日間の記事一覧

実際に行動をすること【ルーティン再構築40日目】

おはようございます。かなめです。 昨日は勢いでBBQ! 2月はさみー笑 やりたい と やる 違う 行動あるのみ。やる人生に。 ○報告 腕立て、腹筋、背筋、スクワット 10回 ゆっくり、ストレッチ ○明日の俺へ やる人生に。 よし、今日も最高の人生に! またね〜