人というのいきもの。

結構、人を生きてる。

シンギュラリティー【ルーティン再構築58日目】

おはようございます。かなめです。 昨日、知ったシンギュラリティー。 ▶︎https://ja.m.wikipedia.org/wiki/技術的特異点 衝撃だった。知るの遅かったし、具体的に起こっていることにゾクゾクした。 想像の世界はもう目の前だ。 ○報告 腕立て、腹筋、スクワッ…

本は同時並行派と1冊を読みぬく派にわかれる。ぼくは同時並行派【ルーティン再構築57日目】

おはようございます。かなめです。 ぼくは少ないときは2冊、多いときは7冊を一気に読みます。 覚えてるとか、どうでもよくって、共通する言葉(無意識的にヒットしてる言葉)、新しいアイディアや発見に出会うきっかけを探しています。 要するに本を読むのは…

ピザ釜をつくる今年【ルーティン再構築56日目】

おはようございます。かなめです。 一昨年は、燻製ボックス、去年はロケットストーブ。 今年はピザ釜作成にチャレンジします。 まってろ、夏!また楽しみが増えました。 ○報告 腕立て、腹筋、スクワット ゆっくり10回 背筋40回、踵上げ100回 ○明日の俺へ う…

それ、あれ、これが多い理由を探ってみる【ルーティン再構築55日目】

おはようございます。かなめです。 酒が好き。酒を与えられる!幸せだ〜— かなめさん@コワーキングスペースイイトコ (@pt399) 2017年3月10日 酒好きなのしっていて、家族総出で酒をもらう。 やっぱりお酒が一番うれしい♪ 日本酒の純米だと尚更。 可能性を信…

自分と向き合う日(すっごい素で書く)

今日は28歳の誕生日。 どうだった28年間は?今はどうよ?俺。 で、思う。どうでもいい。 過去なんかくそくらえ。 今まではあんま見ない派。 (だから、成長しないのか?) 見たほうがいいかもしれないときはある。 けど、先が気になる。この先は1秒先が気に…

28歳の誕生日【ルーティン再構築54日目】

おはようございます。かなめです。 今日は28歳の誕生日。 今日、生まれなかったら、ぼくという人間はいなく、ぼくに出会った人もいない。 他の人もみんなそう。それで、できているのが地球だ。 こんな感謝が溢れる日はない。 とことん、感謝をしよう。 父に…

能力よりも想いを選択する5つの理由【ルーティン再構築53日目】

おはようございます。かなめです。 自ら掲げたcostudying事業 keyじゅく。 まわりに圧倒的に能力の高い方は多いし、プレはする。 けど、自分を知っているからこそ、できる判断。 kanamedesu.hatenablog.com ・仲間がいないと、いざって時に対応できない。 単…

できない理由を選択する人、できる理由を選択する人の違い5選【ルーティン再構築52日目】

おはようございます。かなめです。 できない理由を選択する人 というか、そうなっちゃう人って。 ・目標がない→ずっとそう言っている ・決められない→できる自分になる勇気がない ・後押ししてくれる人といない→つながりを作りにいく必要がある ・言い訳を選…

27歳、リーマン→個人事業主【ルーティン再構築51日目】

おはようございます。かなめです。 風邪ではないと思うのですが、炎症中の鼻と喉。 久しぶりにカラダが少し悪くなりました。 筋トレは少なめにした。 そこで感じる個人事業主だからこそ、感じる「あなたの変わりがいない」 リーマン時代は別にぼくでなくても…

筋トレとブログ書くのを続けて身についた力?5選【ルーティン再構築50日目】

おはようございます!かなめです。 まず、筋肉ついた 50日間、いろいろあったけど筋トレしない日はない。やっぱり腹筋も割れてくるし、体締まるし、体力つく。 自己肯定感上昇 自信がふつふつと湧いてくる。 小さいこと気にしなくなっていますね。 仕事のス…

合う人と仕事をするべき5つの理由【ルーティン再構築49日目】

おはようございます。かなめです。 合う人の定義 ・この人と仕事したい、と直感的に思える人 コミニュケーションがスムーズ しっかり対応し、配慮ができ、注意することができる。受け入れることをお互いにマルとしていれば、いけるのよ。 スピードがにてる、…

つなげるってこと、つながるってこと

・つなげる→仕掛ける ・つながる→仕掛けられてかかってしまう まずはなんでと行動してみる、参加してみる、話しかけてみる、ことが大切。 長野県佐久市には仕掛ける人がつながりだしました。ぼくはそのつなげ役の1人。 それでいい。 コツコツやってると地球…

柔軟性が身についた【ルーティン再構築48日目】

おはようございます。かなめです。 正直に…5時40分に起きれませんでした! ポジティブに言い訳すると、少し柔軟性がつきましたね…はい。自分にペナルティを与えることにします。夜も筋トレするかな。 ○報告 腕立て、腹筋、スクワット 10回 ゆっくり 背筋 40…

オプションをつける、自分にも場所にも、技術にも、すべてにって思ったわけ5選【ルーティン再構築47日目】

おはようございます。かなめです。 書いたら朝食作ろう。 新しく立ち上がる佐久市ウェブメディア!応援! https://t.co/vMeQUWVrw7— かなめさん@コワーキングスペースイイトコ (@pt399) 2017年2月27日 先ほど、職人仲間とも話した!人口減少に対してではなく…

夜の習慣を変えてみる【ルーティン再構築46日目】

おはようございます。かなめです。 今日は朝から駅まで家族を送り届けてからSTART! 今までの帰ってきてからはだらっとお酒のんで、ぐでーーってして寝る。 最後はいつもそんな終わりにしている。 しかーーし、変えてみたよ。なにしたん? 本読んで、な…

彼女ができるために/アイディア特訓50法【ルーティン再構45日目】

おはようございます。かなめぜよ。(龍馬風) 改善案を50並べる練習 Q例えば、、、彼女ができるために。 1自分磨きの時間をつくる 2間をもつ。 3デートの時間を確保する 4ファッションにこだわる 5出会いの場にいく 6一人暮らしをする 7趣味を増やす 今の…

彼女ができるために/アイディア特訓50法【ルーティン再構45日目】

おはようございます。かなめぜよ。(龍馬風) 改善案を50並べる練習 Q例えば、、、彼女ができるために。 1自分磨きの時間をつくる 2間をもつ。 3デートの時間を確保する 4ファッションにこだわる 5出会いの場にいく 6一人暮らしをする 7趣味を増やす 今の…

想いをカタチにし続けるメンタルの持ち方5選【ルーティン再構築44日目】

おはようございます。タイトルのやつです。 出ちゃうんだよね~出ちゃうのよ~ みてみて感。 自慢のつもりはないけど、自分の充実感はヒトによって、 マイナスな要素も与えてしまうんだな。 充実してる!その分、「壁」がある。 笑顔でいられるのは自分のこと…

東京を走り、飲み食い、パーティーシャルソン!パックンにもインタビューされた【ルーティン再構築43目】

おはようございます。かなめです。 パックンに取材うけました! ホウドウキョク/ネット番組 フジテレビ とのこと!3月放送予定。 カプセルホテルより失礼します。すごい いい。人工温泉に、朝食にパン、おにぎり付き。といわれましたが、さらに味噌汁、コー…

今日はシャルソン!【ルーティン再構築42日目】

おはようございます。かなめです。 いつもの起床より40分早い5時。そのから、変わらず始動できたのは大きい! 高速バスで行きまっせ〜! 満面の笑みでパシャり。 東京の友達にも会えそうだ! ○報告 腕立て、腹筋、背筋、スクワット 10回、スロー ストレッチ …

いち市民が勝手に取り組んでいること/「できることやる」それ以外なくない?(ブルゾンちえみ風に)【ルーティン再構築41日目】

おはようございます。かなめです。 #coworking #突然始まるBBQ #2月は寒いんじゃー#nagano #佐久市 #MLMM #モミガライト #モミガライトマジ燃える #iitoco 2月にBBQ!楽しんで生きてますね! 今日も朝からパン教室 母はいつも通り、明るく、前向き、気持…

実際に行動をすること【ルーティン再構築40日目】

おはようございます。かなめです。 昨日は勢いでBBQ! 2月はさみー笑 やりたい と やる 違う 行動あるのみ。やる人生に。 ○報告 腕立て、腹筋、背筋、スクワット 10回 ゆっくり、ストレッチ ○明日の俺へ やる人生に。 よし、今日も最高の人生に! またね〜

ブログ読みました!パワーすごい!【ルーティン再構築39日目】

おはようございます。かなめです。 なかなかいい笑顔。これが1枚目で8枚中目が開いているのがこれだけ。 ただでさえ目が細いので開いているのかが、わからない。 先日、お会いした方からのブログ読みましたよ! 面白いですね?と言っていた?いや、心の中で…

よしっ!ピザ釜と作る【ルーティン再構築38日目】

おはようございます。かなめです。 昨日、大工さんからピザ釜の作り方を教えてもらい、iitoco!!にピザ釜作ります! モミガラも買ってきたという謎。話していないのに、なんか動きが似ている。 ワークショップやろうっと。やり方よくわからないから参考動画見…

見えないことと戦うこと【ルーティン再構築37日目】

おはようございます。かなめです。 見えないことと戦うこと イチローさんのインタビューで言っていた。 響くわ。偉大な方でいつも見るとはっ!とさせられる。 活力をもらいます。 イチロー 名言録 自分の見えないことに向けて、メッセージをくれる偉大な先人…

読書は著者とぼくともう一人のぼくとの会議ツール【ルーティン再構築36日目】

おはようございます。かなめです。 昨日はスウェーデン式アイデア・ブックを読みました。 著者とぼくと、もう一人のぼくが会話をし始めます。 そうすると、気づきが爆発的に起こる。 スウェーデン式 アイデア・ブック 作者: フレドリック・ヘレーン 出版社/…

飲み会→歩いて帰宅【ルーティン再構築35日目】

おはようございます!かなめです! 久しぶりの同世代のみ笑 ありがたいことに先輩方と一緒のことが多くて、1年ぶり?かな。 学びが多い飲み会が好きでして。。 なんだか恋愛、結婚の話が多かったなー。 好きって何?結婚って何?のトークがめちゃくちゃ盛り…

いよいよ信州古民家再生プロジェクト 第二弾 だ!【ルーティン再構築34日目】

おはようございます。かなめです。 いよいよ、前回のアイディア拡散会から早2週間。第二弾の準備! 信州古民家再生プロジェクト 〜2週間の軌跡〜 トークイベント 午後やるぞ! ○報告 腕立て60回、腹筋60回、背筋60回、踵上げ100回、ストレッチ 2日連続でラン…

新しい学びと言う名のおもちゃ【ルーティン再構築33日目】

おはようございます。かなめです。 アルゴ! ブロックス! これを買ってやってみてる! 色々と記事読んだり、してても教育に使える?と、思い購入! 早速、許可もいただいたので、やるぞ! ○報告 腕立て60回、腹筋60回、背筋60回、スクワット30回、ストレッ…

顧客は何にお金を払うのか【ルーティン再構築32日目】

おはようございます。かなめでふ。 返信なら何やらしてたら、書けなかった。 まだまだあまちゃんだぜー ▲もういい加減、定期購入にする。もう一つの雑誌も、来月そうする。 企画立案時に 読んでいて、価値要素のピラミッド。 マズローの欲求階段説の具体化の…