2017-03-06から1日間の記事一覧
おはようございます!かなめです。 まず、筋肉ついた 50日間、いろいろあったけど筋トレしない日はない。やっぱり腹筋も割れてくるし、体締まるし、体力つく。 自己肯定感上昇 自信がふつふつと湧いてくる。 小さいこと気にしなくなっていますね。 仕事のス…
おはようございます!かなめです。 まず、筋肉ついた 50日間、いろいろあったけど筋トレしない日はない。やっぱり腹筋も割れてくるし、体締まるし、体力つく。 自己肯定感上昇 自信がふつふつと湧いてくる。 小さいこと気にしなくなっていますね。 仕事のス…