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長野県の要さん

長野県佐久市初コワーキングスペースiitoco!!共同代表、建築塗装職人2代目、家庭教師keyじゅく代表、企画設計業、漫才「シュガー&ソルト」として、「やりたいはやる」を軸に行動しています。

チーズ工房ボスケソさん【ルーティン再構築71日目】

おはようございます。かなめです。

 

昨日は久しぶりのオフ!

いつぶりだ?オフ!

 

朝はコワーキングスペースにいき、ヨガをやって、ちろっと英会話のお勉強。

そのあとは佐久市の春日にあるボスケソさんへhttps://m.facebook.com/bosqueso

 

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そのあとは春日温泉!で、癒し。

 

締めは家ではチーズと日本酒で22時前に爆睡。

最高。

 

●報告

腕立て、腹筋、スクワット10回 ゆっくり

踵上げ100回、ストレッチ

 

●明日の俺へ

そろそろ5月の予定を立てようか。

 

よし、今日も最高な1日になる。絶対になる。

 

またね〜