多動のいきもの。

多動のいきもの。大越塗装 建築職人2代目/学び舎key塾 塾長/漫才「シュガー&ソルト」/長野県佐久市初コワーキングスペースiitoco!!設立/信州古民家再生プロジェクト共同代表

つなぎ合わせて、暗号化する【ルーティン再構築61日目】

おはようございます。かなめです。

 

共通認識としてあること、を提示して、暗号化、つまり誰でも理解できる文字に変える必要性がある。

 

今これをすべきだと、はんだんした。

 

○報告

腕立て、腹筋、 スクワット ゆっくり10回

踵上げ100回、ストレッチ

 

○明日のおれへ

守るな。攻めろ。

 

よし、今日も最高の1日になるしかないな。

降り注ぐな。

 

またね〜