できない理由を選択する人、できる理由を選択する人の違い5選【ルーティン再構築52日目】
おはようございます。かなめです。
できない理由を選択する人
というか、そうなっちゃう人って。
・目標がない→ずっとそう言っている
・決められない→できる自分になる勇気がない
・後押ししてくれる人といない→つながりを作りにいく必要がある
・言い訳を選択する生活→なんでもいいから変えないと。
・真剣でいることから逃げている→本気ってかっこよくない?
できる理由を選択する人
・目標がある→やることが決まっている
・決める習慣→やることがあるので、決めないといけないシーンをわかっている
・後押ししてくれる仲間がいる→人を選んでいる
・未来思考→常に先を意識して動いている
・できる自分と出会う勇気がある→できると今までと異なるプレッシャーやストレスに見舞われる。敵もできるかも、反感もあるかも、でも関係ない。
と、ちょっとまとめてみました。
○報告
腕立て、腹筋、スクワット 10回 ゆっくり
背筋40回、ストレッチ
○明日の俺へ
できる理由を選択し続ける。夢は実現するから。
よし、今日も最高の1日になる気配しか感じない。
またね~