読者です 読者をやめる 読者になる 読者になる

長野県の要さん

長野県佐久市初コワーキングスペースiitoco!!共同代表、建築塗装職人2代目、家庭教師keyじゅく代表、企画設計業、漫才「シュガー&ソルト」として、「やりたいはやる」を軸に行動しています。

2月スタート!少し振り返る【ルーティン再構築18日目】

おはようです。朝家事担当のかなめです。

 

かーちゃんが胃の病気になってしまい、家事はぼく担当。

 

朝飯、洗濯、洗いがぼく。

改めて、母の偉大さを感じてます。

 

父名言:洗濯機の使い方がわからない

 

爆笑。さてさて、やらねば。

 

タイトル詐欺。

振り返るのはまた明日。

 

○報告

腕立て50回、腹筋50回、背筋50回、踵上げ100回、スクワット20回、ストレッチ

 

○明日の俺へ

スピードアップだ!

 

今日も最高の1日にする準備はいいか?

ベッドに入るときやりきって、クタクタでインするぞ!

 

またね〜